El Sexo

 El sexo sigue siendo hoy en día el tema tabú por excelencia. Por norma general, la gente sigue siendo tímida cuando se trata de hablar de sexo. Pero el hecho de que no hablemos sobre él, por ejemplo, puede hacernos más propensos a contagiar una enfermedad venérea, de embarazarnos por accidente, o incluso estar mal informados sobre los múltiples beneficios que tiene para nuestro bienestar. La naturaleza nos dio el sexo para disfrutar del ser que amamos a plenitud y para seguir existiendo como raza humana; pero también nos dio verdaderos beneficios para nuestra salud, por lo que hay que dejar a un lado los prejuicios y reconocer que somos seres sexuales y que esta práctica nos hace vivir una vida más plena en todo sentido.

 Tener relaciones sexuales puede ser la forma más placentera de mantenerte en forma, ya que el acto sexual quema muchas calorías. Además tiene beneficios para tu corazón, modifica de manera positiva la química de tu organismo y fortalece el sistema inmunológico aumentando las defensas contra las enfermedades. Hacer el amor reduce los niveles de estrés, el dolor de cabeza, el mal humor y ayuda a dormir mejor; es la mejor terapia para relajarte y darte la inyección de energía que necesitas. Si eres hombre, eyacular frecuentemente reduce tus riesgos de sufrir cáncer de próstata. Y si eres mujer, el sexo puede ayudarte a regular tu ciclo menstrual y fortalecer tus músculos pélvicos. Además, en ambos casos ayuda a mejorar el estado de ánimo.

 Muchos estudios han demostrado que el sexo libera hormonas que hacen que dejes a un lado tus preocupaciones. Se demostró que las personas con una vida sexual activa tienen mayor calidad de vida, ya que son más felices y funcionan mejor en otros aspectos de la vida cotidiana.

 El sexo, como el hambre y la sed, son necesidades orgánicas; el problema es que en la actualidad se ha convertido en una obsesión compulsiva y no debería ser así, debería ser necesariamente placentero y no una obsesión, y ser ejercido con naturalidad, responsabilidad y amor. Y es que, como todos y todas sabemos, no es lo mismo tener sexo que hacer el amor; éste último resulta mucho más placentero porque en él participa nuestro corazón.

 No hay edad ni prisa para hacer el amor por primera vez, ni tampoco edad para dejar de hacerlo. La madurez sexual es posible cuando nuestra personalidad tiene una identidad firme, porque el sexo es un acto de entrega de una persona a otra, y si no hay identidad no puede haber entrega.

 Los seres humanos no pueden ser considerados descartables y utilizados para relaciones sexuales ocasionales, no sólo por los peligros que acarrean sino porque se pierden la esencia de una relación sexual, ya que es mucho más placentera cuando es divertida, compartida y por amor; y también cuando se hacen cargo y se comprometen ambos con los resultados. En definitiva, el sexo es una consecuencia del amor, la forma más íntima de expresarlo. Es un medio natural para experimentar la fusión absoluta y definitiva de dos almas que se aman. Disfrutemos de él hasta que el cuerpo aguante.